La psicología sugiere que las personas mayores de 65 años con insomnio que se aferran a horarios fijos no lo hacen por manía: buscan aliviar su tristeza

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Fuente: OKDIARIO Portada · Texto editorial de NewTimes basado en el feed.

Entre las personas mayores de 65 años que padecen de insomnio, no es raro encontrar una disciplina casi «militar» con el reloj.

Desayunan a la misma hora, llaman a la familia siempre por la mañana y no cambian la hora de la cena aunque tengan visita.

Desde fuera, ese apego a la rutina se interpreta … Continuar leyendo "La psicología sugiere que las personas mayores de 65 años con insomnio que se aferran a horarios fijos no lo hacen por manía: buscan aliviar su tristeza"